Retraite Portugal | Le Chant de la Rivière | Octobre 2020

Témoignage de Sophie

J’en profite pour te remercier pour ce voyage formidable. Merci de nous avoir fait découvrir ton univers qui te correspond si bien.
Comme je te l’avais écrit, je n’avais pas trop d’attente. Je savais que j’allais vivre une expérience enrichissante mais pas à ce point.
Je me sens complètement transformée. C’est comme si grâce à ce voyage j’avais pu apprendre à faire des connexions que je n’avais jamais faites auparavant, à sentir, voir, comprendre les choses différemment. J’ai vraiment l’impression d’avoir appris à découvrir une partie de moi que je ne connaissais pas avant cette retraite. Merci pour de nous avoir partagé tes apprentissages, ton énergie, ta bienveillance…
C’est également la première fois que j’ai découvert la sororité et j’ai trouvé cela très puissant également. Le fait d’entendre le partage de nos histoires, de nos doutes, peurs, hontes, forces,… m’a apporté énormément. Je me rends compte qu’on est toutes uniques et qu’on a toutes une grande force en soi. Qu’on devient vraiment belle le jour où on s’accepte entièrement et qu’on s’aime. Je ne suis pas encore à ce niveau-là mais j’ai fait un bon gigantesque en avant grâce à ce voyage.

Mes plus grands apprentissages du voyage étaient : l’introspection vraie et profonde (grâce à la méditation surtout et aux exercices de respiration) ; début de certains déblocages concernant le lâcher-prise (par la danse, le chant…) ; apprendre à connaitre ses limites (à écouter ses ressentis/besoins) et à les exprimer avec bienveillance ; tolérer qu’on ne soit pas parfait, que le voyage vers la connaissance de soi est beau et dure toute une vie.…

J’admire beaucoup ton parcours et le travail que tu as accompli ! C’est incroyable aussi la force que tu as d’absorber (et/ou à filtrer) les énergies des autres, tout en arrivant à continuer à partager ta propre énergie.
Merci d’aider d’autres personnes que toi à grandir et à devenir de meilleures personnes.

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