Aujourd'hui, on voudrait vous dire ...

… qu’être triste, c’est être en vie.

Quand est-ce que vous avez pleuré pour la dernière fois ? 
Hier ? Il y a une semaine ? Il y a un mois ? Un an ? Vous ne vous en souvenez pas ?
Vous arrive-t-il de voir quelqu’un essayer de se retenir de pleurer ? Gêné, comme s’il faisait quelque chose de mal, comme s’il devait se cacher.

On nous dit dès notre enfance, qu’il ne faut pas pleurer. « Tu es grand maintenant et les grands ne pleurent pas… »
On nous a répété pendant longtemps qu’il fallait être fort, que la vie était dure et que c’était comme ça.
Et surtout on nous a fait croire que les larmes était un signe de faiblesse.
Et que dans la vie, il n’y avait pas de place pour les faibles.
Les larmes, la tristesse, comme toute émotion, sont un CADEAU.
Un jour, quelqu’un m’a vu pleuré et m’a dit : « Vas-y ! C’est mieux dehors que dedans »
Pleurer permet de sortir des émotions bloquées.
Pleurer permet de dissoudre … dissoudre des choses du passé, des choses qu’on ne veut plus dans sa vie, des choses qu’on veut chasser.
Pleurer permet de tourner la page, d’avancer, d’évoluer, de grandir.
Pleurer c’est se débarrasser de ce qui ne nous sert plus. C’est se nettoyer. C’est se purger.
Pleurer c’est ressentir, c’est vibrer.
Et pleurer c’est se rendre…
C’est accepter. Accepter sa peine, accepter sa faiblesse. C’est regarder, c’est observer, c’est embrasser ce qui nous traverse.
Pleurer c’est être vrai.
Et pleurer c’est être vivant.
Alors quoi de plus fort que de pleurer…
« Crying doesn’t indicate that you’re weak. Since birth, it has always been a sign that you’re alive »

Merci Tristesse de nous rappeler qu’on est encore en vie !

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