Tous les mardis matins à Marseille, Les Allumettes vous donnent rendez-vous sur la plage à l’heure où le soleil se lève ! Toujours pour se faire du bien, prendre du temps pour soi, booster son énergie, sa confiance, sa créativité : Inspiring Morning !
En partenariat avec 20h14.fr – Le blog !
L’idée ? Se retrouver au petit matin, au moment où le soleil se lève, où rien ne bouge, où tout est calme … prendre le temps de se poser, de respirer, de s’écouter, avant que tout ne s’agite …
Retrouver ses sens, sentir le soleil ou le vent sur sa peau, entendre et regarder la nature, tout en découvrant une nouvelle pratique chaque semaine !
Pour cette édition, Pierrick Alias Prabhudev nous proposera un cours de KUNDALINI YOGA qui sera suivi d’une méditation guidée by Les Allumettes !
Ready to rise before the sun ?!
Be wild for a while !
See you on the beach les Allumé(e)s ♥♥♥
Jusqu’au 25 juin, pour préparer le ROXYfitness Marseille, Les Allumettes vous proposent d’enchaîner la pratique de yoga par un FOOTING et du PADDLE !
> Contact et réservations : hello.lesallumettes@gmail.com
