Feel the Green. A detox Sunday morning.
Et si on se mettait au vert le temps d’un dimanche matin ? Au rythme de la nature, et plus particulièrement de la forêt.
Pour ralentir, prendre le temps, écouter, sentir, ressentir, regarder … et pour se faire du bien, à soi et à son corps.
Le dimanche 24 Septembre, Soulday et Les Allumettes vous proposent de vous amener « into the woods » pour vous reconnecter à vous-même et à Mother Earth. Pour vous ancrer et vous déployer.
Au programme :
• Mindful Power Walk and Running (marche rapide ou course à pied douce et en pleine conscience)
• Nature Yoga
• Forest Bathing
• Méditation « Blossom » by le Allumettes
• Healthy breakfast & green juices by Full of Good
Nombre de places limité 🙂
Let’s go wild for a while !
Come plant the seed, grow & blossom with us.
Contact et questions : hello.lesallumettes@gmail.com
