Crédit photo © photo © Zulmaury Saavedra

Aujourd'hui, on voudrait vous dire ...

… de prendre soin de VOUS.

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Pas de votre voisin, même s’il en aurait sûrement grand besoin, pas de votre voiture, pas de votre linge, pas de votre maison, ni de quoi que ce soit d’autre de matériel… mais bien de VOUS. N’êtes-vous pas la SEULE et UNIQUE personne avec qui vous passez chaque seconde de votre vie ? Où que vous alliez, quoi que vous fassiez, vous êtes toujours là, avec vous-même, dans ce corps et cet esprit qui vous ont été donnés comme de magnifiques trésors.

Il est temps de vous aimer, de vous cajoler, de vous faire du bien, de vous écouter, d’être bienveillant avec vous-même et de vous faire passer avant tout le reste… parce que personne ne le fera à votre place. Parce que si vous ne le faites pas, vous ne pourrez pas être 100% là, qualitativement présent pour les gens que vous aimez.

Remplissez-vous d’énergies, d’amour, de bienveillance… offrez-vous le meilleur, pour être capable de le donner aux autres ensuite. Tout part de vous… et ce n’est pas égoïste que de se faire passer avant tout le monde… c’est juste logique 🙂 Ahahahaha ! Vous avez tous en tête l’histoire du masque qu’on devrait se mettre en premier si jamais la cabine de l’avion se dépressurisait ? Eh bien c’est pareil quand il s’agit de prendre soin des autres. On prend d’abord soin de soi !

Alors, prenez un papier, un stylo et listez toutes les choses que vous aimez et que vous ne faites jamais ou trop peu ! Et puis, prenez rendez-vous avec vous-même, une heure, pour commencer, puis une demie-journée, puis une journée… et soyons fous ! Une semaine ? Un mois ?? Pour ne faire que ce que vous aimez ! Pour vibrer ! Pour profiter de la Vie magique que vous avez entre les mains.

Alors ? Vous êtes prêt(e)s les Allumé(e)s ???

Prenez soin de vous / Take care

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